Jマニアなぶろぐ

今年は風邪をひかないように気をつけたいと思っています。
暖房はエアコンを２０度にし、肩と首が冷えないようにして寝ています。

エアコンの温度がそんなに高くなくても、朝までつけているとやはり、喉がカラカラになります。
喉がカラカラになるとそこから風邪をひくリスクが増します。

というころで、ためしに、部屋に濡れたタオルを干して寝てみたところ、それだけでだいぶ違いました。５〜６時間すると乾いてしまうので、それだけ気化しているということなんでしょう。

とはいえ、一番、風邪のウイルスをもらいそうなのが、満員電車と会社の部屋なんですよね。ひいてしまった人は無理せず、治るまで休んで欲しいものです。がんばって出てきてゴホゴホやられたほうが迷惑がかかりますよ。